Cross Trainer

Powiązane treningi

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 minuta, Umiarkowany

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 min 20 sek, Dla początkujących

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 min 1 sek, Intensywny

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 min 36 sek, Dla początkujących

Power Abs & Arms

5 minuty, Intensywny

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 min 11 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cross Trainer

Umiarkowany

10 min

Fat remover

Dla początkujących

7 min

Pre Run Stretching

Dla początkujących

6 min

Post-Workout Unwind

Dla początkujących

10 min

Yoga

Exercise Mat

Dance

Umiarkowany

15 min

Stay Active 10mins

Umiarkowany

10 min

Shoulders

Dumbbell, Chair

Cross Trainer

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Cross Trainer

Fat remover

Pre Run Stretching

Post-Workout Unwind

Dance

Stay Active 10mins

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+