Torso in Training

This is a great core workout for beginners and any 'pre' fitness fanatics! If the mid-section needs a bit of work and you're trying to carve your torso into decent shape, you've come to the right spot.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Core Capacity

55 minuty, Dla początkujących

Tough Torso

10 minuty, Umiarkowany

Core for Beginners

8 min 28 sek, Dla początkujących

Timely Toned Torso

10 minuty, Umiarkowany

Torso Endurance

14 min 10 sek, Umiarkowany

Torso Torch

24 min 16 sek, Intensywny