TBFT III

You made it to the third Total Body Functional Training workout, great work! Grab some dumbbells, no need for kettlebells or a medicine ball. Finish this program strong, you're in your last week!

Powiązane treningi

TBFT II

41 min 30 sek, Intensywny

TBFT I

37 min 30 sek, Intensywny

LBFT III

37 min 30 sek, Intensywny

Functional Training III

18 minuty, Umiarkowany

Functional Training II

17 min 15 sek, Umiarkowany

UBFT II

37 min 30 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Metabolic Renewal Phase 1B

26 min 50 sek, Umiarkowany

Super Arms

22 min 15 sek, Umiarkowany

Speed Soldier (Legs)

24 min 45 sek, Intensywny

Total Body 2

20 min 15 sek, Umiarkowany

Body HiiT Level 2 104 Gym

11 min 20 sek, Umiarkowany

Kettle Gym

10 minuty, Umiarkowany