Performance Enhance A

This workout improves your ability to move quickly in all directions, but you will need some space. Make it your goal to pick your feet up quickly and make the movements explosive.

Powiązane treningi

Performance Enhance B

23 minuty, Intensywny

Performance Run

20 minuty, Umiarkowany

Endurance Boost 13

24 minuty, Dla początkujących

Workout T (traveling)

10 minuty, Umiarkowany

Fit N Flex Series #5

20 minuty, Umiarkowany

Endurance Boost 4

14 minuty, Dla początkujących