Strength A

Powiązane treningi

30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout

26 min 21 sek, Intensywny

30 Min HIIT Workout at Home / No Repeats No Jumping No Talking

30 min 47 sek, Umiarkowany

30 minute SAVAGE Bodyweight FULL BODY HIIT Workout (Burn Up To 500+ Calories🔥🔥🔥)

31 min 37 sek, Umiarkowany

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 min 25 sek, Intensywny

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 min 57 sek, Intensywny

30 MIN CARDIO X HIIT - ALL STANDING & NO JUMPING | Burn 700 Cal (No Equipment, No Repeat, At Home)

36 min 39 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Rowing Your Boat

Intensywny

10 min

Shoulders

Rowing Machine

Amanda Training

Umiarkowany

38 min

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Umiarkowany

27 min

Full Body

Kettlebells, Dumbbells, Barbells

Upside Down Complex

Umiarkowany

14 min

Total Body Strength Training Leg Emphasis

Umiarkowany

33 min

Full Body

Dumbbell, Box or Step

Bubble Butt

Umiarkowany

8 min

Lower Body

Exercise Mat

Strength A

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Rowing Your Boat

Amanda Training

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Upside Down Complex

Total Body Strength Training Leg Emphasis

Bubble Butt

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+