Amanda Training

Powiązane treningi

30 Min CALISTHENICS CONDITIONING WORKOUT at Home | Day 4

29 min 42 sek, Umiarkowany

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 min 25 sek, Intensywny

2 MILES Walking Workout// 30 Minutes Sweaty Walking Workout

32 min 27 sek, Umiarkowany

30 Min Standing Cardio HIIT | Full Body Burn (No Equipment, Home Workout)

35 min 52 sek, Umiarkowany

30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout

26 min 21 sek, Intensywny

🔥30 DAYS TO LOSE WEIGHT🔥Beginner Friendly WEIGHT LOSS CHALLENGE🔥Lose Weight in 30 Days🔥All Standing🔥

36 min 5 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Compound Moves

Umiarkowany

32 min

The Strength Train

Umiarkowany

19 min

Full Body

Dumbbells

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Umiarkowany

27 min

Full Body

Kettlebells, Dumbbells, Barbells

Upside Down Complex

Umiarkowany

14 min

Total Body Strength Training Leg Emphasis

Umiarkowany

33 min

Full Body

Dumbbell, Box or Step

Strength A

Intensywny

30 min

Amanda Training

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Compound Moves

The Strength Train

Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)

Upside Down Complex

Total Body Strength Training Leg Emphasis

Strength A

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+