Hiking

Opis

Just to log

Powiązane treningi

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sek, Intensywny

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 minuty, Umiarkowany

5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)

6 min 16 sek, Dla początkujących

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 min 20 sek, Dla początkujących

Ladder Levitation

5 min 19 sek, Umiarkowany

5 Min Workout Celebs Swear By for a Snatched Waist 🔥

5 min 23 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Joint Mobility/flexibility Workout ( Joe C)

Dla początkujących

16 min

Back

Cardio 20 (Joe C)

Intensywny

20 min

Cardio Machine

FAB abs

Umiarkowany

5 min

Core

Exercise Mat

Gym Time

Intensywny

5 min

Meditation

Dla początkujących

10 min

Size And Surge Routine ( Days 1 & 3 ) (🆒) Split 1st Part

Intensywny

27 min

Hiking

Just to log

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Joint Mobility/flexibility Workout ( Joe C)

Cardio 20 (Joe C)

FAB abs

Gym Time

Meditation

Size And Surge Routine ( Days 1 & 3 ) (🆒) Split 1st Part

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+