Ball

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi z piłką do ćwiczeń Treningi z Hantlami Treningi ze ścianą Treningi na ławce

Powiązane treningi

Ball

6 min 45 sek, Umiarkowany

Ball

9 minuty, Umiarkowany

Ball

4 minuty, Dla początkujących

Ball

8 minuty, Umiarkowany

Ball

6 minuty, Dla początkujących

Ball Exercise

10 minuty, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

12 Min Kurzhantel Workout Full Body by Sascha

12 minuty, Umiarkowany

Booby Trap 💙

12 min 10 sek, Umiarkowany

Upper Body 1

22 min 9 sek, Intensywny

Butts, Guts And Boobs

15 min 37 sek, Dla początkujących

Chest + Arms home workout

29 min 48 sek, Umiarkowany

Home Chest massacre

11 min 42 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.