Walk

Opis

30 minute walk to the beach.

Powiązane treningi

UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!

32 min 18 sek, Intensywny

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 min 51 sek, Dla początkujących

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 min 57 sek, Umiarkowany

30 Minute Full Body Workout | Burn Fat & Build Muscle!

33 min 51 sek, Umiarkowany

30 Min Full Body Yoga Flow | Day 3

28 min 23 sek, Umiarkowany

30 MINUTE CARDIO AND ABS SWEAT - NO EQUIPMENT NEEDED!

33 min 25 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Bike it Out

Umiarkowany

20 min

Lunges

Intensywny

2 m 30 s

Barre Burn

Intensywny

13 min

Lower Body

Exercise Mat, Chair

Dancer's Legs

Umiarkowany

10 min

Lower Body

No Equipment

Dumbbell Challenge

Intensywny

9 min

Shoulders

Dumbbells

⛔️ WE MUST THRUST ⛔️*Sk

Intensywny

10 sek

30 minute walk to the beach.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Bike it Out

Lunges

Barre Burn

Dancer's Legs

Dumbbell Challenge

⛔️ WE MUST THRUST ⛔️*Sk

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+