Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Practicing yoga to boost your endocrine function goes a long way toward balancing your hormones. This vinyasa flow includes deep backbends and forward folds. Keep a nurturing attitude in mind when practicing.


Workout Discussion

03 Sep
Looking forward to adding this sequence.

Pojawia się w


Powiązane treningi

Balance & Detox
22 minuty, Intensywny
Power Yoga Flow
24 min 55 sek, Umiarkowany
Lunch break rejuvenating yoga
15 minuty, Umiarkowany
Energizing Flow C
22 min 20 sek, Dla początkujących
Modern Flow Yoga M
14 minuty, Umiarkowany
Strong and calm
10 minuty, Intensywny



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Dla początkujących 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Advanced Yoga Workshop

Advanced Yoga Workshop

Intensywny 35 min  
Yoga   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Dla początkujących 12 min  
Yoga   Exercise Mat
Detox Yoga Flow

Detox Yoga Flow

Umiarkowany 15 min  
Yoga   Exercise Mat
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Dla początkujących 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Detox to Slim

Detox to Slim

Intensywny 17 min  
Lower Body   Exercise Mat

Kategorie treningów