Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Ride that bike... keep going, you got this!!!


Exercises

Seria 1: 8 rund
Bike
Bike
15 min 10 sek
Rest
Rest
30 sekundy


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Charlie's Quick Booty Workout

Charlie's Quick Booty Workout

Dla początkujących 5 min  
Madness

Madness

Intensywny 22 min  
Lower Body   Exercise Mat
Bold Boxer

Bold Boxer

Umiarkowany 16 min  
Shoulders   No Equipment
PT Appointment

PT Appointment

Dla początkujących 51 min  
Lower Body   Box or Step
Stair Machine

Stair Machine

Umiarkowany 45 min  
Lower Body   Cardio Machine
Yoga

Yoga

Umiarkowany 1 godzina  

Kategorie treningów