Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Don't let your long layover bum you out this holiday season! Make the most of your time and workout! We've created a not-too-sweaty workout that you can do in an empty gate using your carry-on as a weight. Anywhere you see an exercise with weight, grab that bag and use it just the same. Have fun and never mind the stares from people around you!


Pojawia się w


Powiązane treningi

Go the Distance
30 minuty, Umiarkowany
Head to Toe III
24 min 30 sek, Umiarkowany
Bodyweight Mix Up
10 min 25 sek, Umiarkowany
Action Packed
15 minuty, Umiarkowany
The Globetrotter Bod
18 minuty, Umiarkowany
Reppin'
23 minuty, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Jump Rope
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Umiarkowany 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
The Survivor

The Survivor

Intensywny 23 min  
Full Body   No Equipment
Extreme Abs

Extreme Abs

Intensywny 20 min  
Core   Exercise Mat
Candy Crusher

Candy Crusher

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Dumbbells
Airport Abs

Airport Abs

Dla początkujących 6 min  
Pilates   Exercise Mat

Kategorie treningów