Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Don't let your long layover bum you out this holiday season! Make the most of your time and workout! We've created a not-too-sweaty workout that you can do in an empty gate using your carry-on as a weight. Anywhere you see an exercise with weight, grab that bag and use it just the same. Have fun and never mind the stares from people around you!


Pojawia się w


Powiązane treningi

Quick Body Burn
9 min 10 sek, Umiarkowany
Go the Distance
30 minuty, Umiarkowany
Head to Toe III
24 min 30 sek, Umiarkowany
Bodyweight Mix Up
10 min 25 sek, Umiarkowany
Total xTLDW
5 minuty, Umiarkowany
Body Blast Part 5
35 min 40 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Jump Rope
Strong Body Basics

Strong Body Basics

Umiarkowany 18 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Book Break Blast

Book Break Blast

Umiarkowany 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Candy Crusher

Candy Crusher

Umiarkowany 16 min  
Full Body   Dumbbells
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Umiarkowany 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Testing 1-2-3-4

Testing 1-2-3-4

Intensywny 6 min  
Full Body   No Equipment

Kategorie treningów