Exercise DB

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia Treningi z piłką do ćwiczeń Treningi z Hantlami Treningi z piłką lekarską Treningi ze ścianą

Opis

Workout Trainer offers a ton of great exercises for you to do. In this workout, we've chosen some of the best moves from our database that utilize a set of Dumbbells and a stability Ball. Welcome to our Exercise DB!

Powiązane treningi

20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

21 min 8 sek, Intensywny

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3

18 min 5 sek, Dla początkujących

TRUE - Day 1 - MOTIVE | Yoga With Adriene

24 min 59 sek, Umiarkowany

Total Body Yoga - 20-Minute Deep Core Yoga

21 min 4 sek, Umiarkowany

16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief

16 min 21 sek, Umiarkowany

20-Min Gentle Strength + Lymph & Fascia Flow (Beginner, Feels Amazing)

22 min 22 sek, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

04.05 - Bola Suíça

21 min 48 sek, Umiarkowany

ACE inspired Stability and Strength Training Program

26 min 25 sek, Umiarkowany

4 Week Police Academy Prep Level 1 Workout 4

48 min 32 sek, Intensywny

Ball

44 min 50 sek, Umiarkowany

Back And Chest Day

18 minuty, Umiarkowany

Balls To The Walls 🔴

26 min 20 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.