Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Jumprope
5 minuty, Umiarkowany
Jumprope
26 min 15 sek, Umiarkowany
Jumprope Challenge
9 minuty, Intensywny
Jumprope
6 min 15 sek, Intensywny
Jumprope Intervals
18 minuty, Umiarkowany
Jropes
30 minuty, Umiarkowany

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Intensywny 20 min  
Cardio   No Equipment
Morning Stretches

Morning Stretches

Dla początkujących 5 min  
Calf Raises

Calf Raises

Intensywny 3 min  
Walk With Stairs

Walk With Stairs

Umiarkowany 30 min  
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Umiarkowany 5 min  
Core   No Equipment
3 Minute  Timer

3 Minute Timer

Intensywny 3 min  

Kategorie treningów