Pobierz w App Store

Exercises

Seria 1: 1 runda
Kickboxing
50 minuty


Powiązane treningi



Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Running

Running

20 min  
Lucky Leggy Lower

Lucky Leggy Lower

Intensywny 25 min  
Lower Body   Exercise Mat
Kickboxing

Kickboxing

Umiarkowany 30 min  
Boxing

Boxing

Intensywny 1 godzina  
Stairs

Stairs

Umiarkowany 30 min  
Legs   Cardio Machine
Cross Fit / Boot Camp

Cross Fit / Boot Camp

Intensywny 50 min  
Full Body   Dumbbell, Bench, Stability Ball

Kategorie treningów