Skimble
Pobierz w App Store
Trening intensywny

Boxing

Intensywny   1 godzina

Wade Mosterd
 		    Dodane przez Wade Mosterd
Boxing
Opis

Boxing

Exercises

Seria 1: 1 runda
Boxing
1 godzina

Powiązane treningi

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)
Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)
36 min 25 sek, Intensywny
The Man (First Trial)
The Man (First Trial)
1 godz. 6 min 25 sek, Intensywny
Correctional Officer (Man)
Correctional Officer (Man)
1 godz. 31 min 54 sek, Intensywny
40 Minute Arms and Abs Strength Workout | Grab Your Dumbbells for Push, Pull, Shoulders, & Abs!
40 Minute Arms and Abs Strength Workout | Grab Your Dumbbells for Push, Pull, Shoulders, & Abs!
44 min 30 sek, Umiarkowany
40 Min Strength & Conditioning Workout | High Intensity Strength and Cardio!
40 Min Strength & Conditioning Workout | High Intensity Strength and Cardio!
42 min 54 sek, Umiarkowany
Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)
Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)
36 min 15 sek, Intensywny
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Boxing

Boxing

Umiarkowany 48 min  
Upper Body  
3K Run

3K Run

Umiarkowany 24 min  
Pull Ups

Pull Ups

Intensywny 15 min  
Shoulder Soldier

Shoulder Soldier

Umiarkowany 6 min  
Shoulders   No Equipment
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Dla początkujących 19 min  
No Equipment
Morning Routine

Morning Routine

Intensywny 13 min  
Full Body  

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe