Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Full back workout


Exercises

Seria 1: 6 rund
Deadlifts
Deadlifts
8 minuty


Powiązane treningi


Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

No Slouching!

No Slouching!

Intensywny 10 min  
Lower Body   Exercise Mat
Short and Sweet

Short and Sweet

Intensywny 13 min  
Full Body   No Equipment
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Dla początkujących 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Pre-Drive Blast

Pre-Drive Blast

Umiarkowany 4 min  
Lower Body   No Equipment
Stroll in the Park

Stroll in the Park

Umiarkowany 20 min  
Lower Body   Box / Step, Bench
Back

Back

Intensywny 33 min  
Back   Barbell, Dumbbell, Resistance Band

Kategorie treningów