Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Squats


Exercises

Seria 1: 4 rund
Barbell Squats
Barbell Squats
30 sekundy


Powiązane treningi


Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Triceps Extension

Triceps Extension

Intensywny 5 min  
squats

squats

Umiarkowany 60 sek  
Deadlift

Deadlift

Intensywny 3 min  
Treadmill

Treadmill

Umiarkowany 19 min  
Back

Back

Intensywny 60 sek  
Legs, Lats and Love

Legs, Lats and Love

Intensywny 10 min  
Back   Pull Up Bar

Kategorie treningów