Booty

Tagi

Treningi Dolnej Partii Ciała

Opis

Let's get the booty of our dreams doing this work out. Do it in thr right way, 3 times a week, and watch your booty get fit and strong.

Powiązane treningi

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter

11 min 24 sek, Intensywny

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

18 min 36 sek, Intensywny

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sek, Intensywny

15 Min FUNCTIONAL MOBILITY - Recovery Day Workout

16 min 33 sek, Umiarkowany

Grind - Burner (Cardio Focus )

19 minuty, Intensywny

15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - with dumbbells

15 min 30 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

One Room Cardio Workout

Umiarkowany

13 min

10 Minute Ab Blaster

Intensywny

10 min

Core

Quick Abs

Umiarkowany

7 min

Core

Dumbell Workout Short

Umiarkowany

10 min

Shoulders

Dumbbells, Bench

Mummy Kicks Butt

Umiarkowany

24 min

Lower Body

Exercise Mat

Abs

Umiarkowany

7 min

Core

Booty

Let's get the booty of our dreams doing this work out. Do it in thr right way, 3 times a week, and watch your booty get fit and strong.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

One Room Cardio Workout

10 Minute Ab Blaster

Quick Abs

Dumbell Workout Short

Mummy Kicks Butt

Abs

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+