Basketball

Powiązane treningi

Upper Strength Density (Man)

54 min 10 sek, Intensywny

40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)

40 min 7 sek, Umiarkowany

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 min 36 sek, Intensywny

WE DID IT! | REBEL

1 godz. 2 min 4 sek, Intensywny

40 Min Power Yoga for Strength and Flexibility Vinyasa Class - Full Body Flow | Yoga With Tim

38 min 21 sek, Umiarkowany

The High Velocity Playground (The Child)

58 min 45 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sports Conditioning Running

Intensywny

20 min

Cardio

No Equipment

2-Min Plank Challenge

Intensywny

2 min

Core

No Equipment

Top-to-Bottom

Umiarkowany

10 min

Legs

Barbell, Medicine Ball

👣👣👣CONQUER THE MOUNTAIN👣👣👣*Sk

Intensywny

3 m 30 s

Shoulders

Commercial BREAK frenzy

Dla początkujących

45 sek

Chest

* 30 Day 300 Squat Challenge *

Umiarkowany

12 min

Lower Body

Basketball

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Sports Conditioning Running

2-Min Plank Challenge

Top-to-Bottom

👣👣👣CONQUER THE MOUNTAIN👣👣👣*Sk

Commercial BREAK frenzy

* 30 Day 300 Squat Challenge *

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+