Pobierz w App Store
Tagi

Opis

When it comes to losing fat and burning calories in a short amount of time, High Intensity Interval Training (HIIT) training does wonders for your metabolism. Hit this workout hard with max effort and feel the benefits you would expect from a long run & gym session!


Powiązane treningi

210525(2)Dumbbell Hiit
46 min 30 sek, Intensywny
Dumbbell Quick HIIT
24 min 57 sek, Umiarkowany
Dumbell Hiit
24 minuty, Umiarkowany
230124 Dumbell HIIT
39 minuty, Intensywny
Full Body Dumbbell HIIT
33 min 12 sek, Umiarkowany
Full Body HIIT
8 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quick Abs

Quick Abs

Umiarkowany 6 min  
Core  
Abs And Obliques

Abs And Obliques

Umiarkowany 11 min  
Core  
Wicked Wall Workout

Wicked Wall Workout

Intensywny 15 min  
Upper Body   Exercise Mat, Wall
Tough It Out

Tough It Out

Umiarkowany 6 min  
Lower Body   Dumbbell
Deluxe Legs

Deluxe Legs

Umiarkowany 12 min  
Glutes  
Fast Lower Body

Fast Lower Body

Umiarkowany 4 min  
Lower Body   Dumbbells, Barbells

Kategorie treningów