Skimble
Pobierz w App Store
Trening umiarkowany

Elliptical

Umiarkowany   30 minuty

Caitlin Maynard
 		    Dodane przez Caitlin Maynard
Elliptical
Opis

30 minute low intensity fast pace

Exercises

Seria 1: 1 runda
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
30 minuty

Powiązane treningi

Full Body FIRE Workout and Lower Abs FINISHER!
Full Body FIRE Workout and Lower Abs FINISHER!
34 min 10 sek, Intensywny
30 MIN HIIT | LEVEL UP | Super Sweaty | Full Body | Challenging | No Repeat | No Equipment
30 MIN HIIT | LEVEL UP | Super Sweaty | Full Body | Challenging | No Repeat | No Equipment
34 min 8 sek, Umiarkowany
30 minute Full Body Follow Along Home Workout | Kettlebell Bodyweight Exercises | HIIT Home Routine
30 minute Full Body Follow Along Home Workout | Kettlebell Bodyweight Exercises | HIIT Home Routine
30 min 26 sek, Umiarkowany
30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret
30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret
32 min 25 sek, Intensywny
30-Min Walk to Lose Weight Fast | Warm-Up & Cooldown Included 4K Video
30-Min Walk to Lose Weight Fast | Warm-Up & Cooldown Included 4K Video
29 min 32 sek, Dla początkujących
30 minute Yin Yoga for Bedtime to Fall Asleep Fast | Sarah Beth Yoga
30 minute Yin Yoga for Bedtime to Fall Asleep Fast | Sarah Beth Yoga
30 minuty, Dla początkujących
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Intensywny 40 min  
️BOOTYBOOTYBOOTY️

❤️BOOTYBOOTYBOOTY❤️

Intensywny 6 min  
Lower Body  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Dla początkujących 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Elliptical 40 *E

Elliptical 40 *E

Intensywny 40 min  
Lower Body   Cardio Machine
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intensywny 8 min  
Lower Body   No Equipment
Elliptical

Elliptical

Intensywny 25 min  

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe