Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Be like Ronnie Coleman


Exercises

Seria 1: 1 runda
Push-Ups
Push-Ups
30 sekundy
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
2 minuty
Push-Ups
Push-Ups
20 sekundy
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
2 minuty


Powiązane treningi

Bicep
6 minuty, Intensywny
Biceps
18 min 45 sek, Intensywny
Bicep
3 min 15 sek, Dla początkujących
Bicep
9 min 10 sek, Intensywny
Bicep
18 minuty, Intensywny
Biceps
44 minuty, Intensywny

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów