Fat Burn

Opis

Before toning muscles lets start with a simple fat and weight loss workout. It starts with 2 warm up rounds keeping it simple.

Powiązane treningi

Fat Burner

8 min 25 sek, Umiarkowany

Burn The Fat

24 minuty, Intensywny

Fat Burn

35 min 51 sek, Umiarkowany

Fat Burner

7 min 20 sek, Umiarkowany

Fat Burn

10 min 45 sek, Umiarkowany

Fat Burn

1 godz. 45 min, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

BURN THAT FAT!

Umiarkowany

26 min

Olympic "Circuit Challenge"

Intensywny

33 min

Legs

Dumbbells, Exercise Mat, Wall

Thankful Thighs

Umiarkowany

15 min

Lower Body

Chair, Exercise Mat, Wall

Extended Strength

Intensywny

26 min

Full Body

Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Dumbbell Greatness

Umiarkowany

20 min

Full Body

Dumbbells, Box / Step

Fat Burn

Before toning muscles lets start with a simple fat and weight loss workout. It starts with 2 warm up rounds keeping it simple.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

BURN THAT FAT!

Olympic "Circuit Challenge"

Thankful Thighs

Extended Strength

Scientific 7-Minute Workout

Dumbbell Greatness

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+