MTB 30

Intensywny Duration 30 minuty

Dodane przez Jason J

Opis

Mtb trail ride

Exercises

Seria 1: 1 runda

Cycling

30 minuty

Rest

20 sekundy

Powiązane treningi

MTB 90 Mins

1 godz. 31 min, Intensywny

MTB 45 Minutes

46 minuty, Intensywny

MTB 1 Hour

1 godz. 1 min, Intensywny

Mtb 60

1 godz. 5 sek, Intensywny

MTB 75 Min

1 godz. 15 min 11 sek, Intensywny

MTB 2 HRS

2 godz. 15 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Biceps

Umiarkowany

2 min

25 Minute Run

Umiarkowany

25 min

MTB 75 Min

Intensywny

1 h 15 m

Cardio

Walkin' The Dog

Intensywny

35 min

Legs

20 Min Run

Umiarkowany

20 min

Lower Body

Quick Cycle

Umiarkowany

15 min

Legs

Cardio Machine

MTB 30

Mtb trail ride

Exercises

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Biceps

25 Minute Run

MTB 75 Min

Walkin' The Dog

20 Min Run

Quick Cycle

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+