Running

Opis

Running

Powiązane treningi

5000 Steps in 30 Minutes – Fat burning Walking HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)

35 min 29 sek, Umiarkowany

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

43 min 31 sek, Intensywny

Cardio Abdomen

42 min 36 sek, Umiarkowany

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

38 min 28 sek, Intensywny

30 MIN FULL BODY HARDCORE HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat, At Home

36 min 39 sek, Intensywny

WE DID IT! | REBEL

1 godz. 2 min 4 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Insanity Rapid Blaster Master

Intensywny

1 h 10 m

Back In Shape

Dla początkujących

56 min

Interval Cardio Mix

Umiarkowany

56 min

Run For It

Umiarkowany

1 h 32 m

Lower Body

Run Intervals For 5 Miles

Intensywny

2 h 31 m

Lower Body

Fat Blasting Day 1-3-5

Intensywny

1 h 2 m

Core

Wall

Running

Running

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Insanity Rapid Blaster Master

Back In Shape

Interval Cardio Mix

Run For It

Run Intervals For 5 Miles

Fat Blasting Day 1-3-5

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+