Push Ups

Intensywny Duration 3 minuty

Dodane przez Wyatt Snitzer

Opis

1:00 try doing 100 push ups in1:00

Exercises

Seria 1: 1 runda

Sit Ups

1 minuta

Push Ups

1 minuta

Seria 2: 1 runda

Sqauts

1 minuta

Powiązane treningi

Push Ups

27 minuty,

Push Ups

7 min 40 sek, Intensywny

Push Ups

30 minuty, Intensywny

Push Ups

5 minuty, Intensywny

Push-Ups

14 minuty, Intensywny

Push Ups

32 minuty, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

5 Min Arms & Abs

Intensywny

5 min

Core

No Equipment

2-Min Plank Challenge

Intensywny

2 min

Core

No Equipment

Abs Attack

Umiarkowany

15 min

Core

Exercise Mat

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

2 Min At-Home Fitness Test

Umiarkowany

2 min

Core

No Equipment

Push Ups

1:00 try doing 100 push ups in1:00

Exercises

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

5 Min Arms & Abs

2-Min Plank Challenge

Abs Attack

Scientific 7-Minute Workout

2 Min At-Home Fitness Test

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+