Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Ball Workout 1
12 godziny, Intensywny
Ball Workout 4
1 godz. 30 min, Intensywny
Ball Workout 2
6 godziny, Intensywny
Ball Workout 5
45 minuty, Intensywny
Ball Workout 6
22 min 30 sek, Intensywny
Ball Workout
11 minuty, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

AB Blast #1

AB Blast #1

Intensywny 2 godziny  
Fat Burner

Fat Burner

Intensywny 1 h 30 m  
Flat Stomach

Flat Stomach

Intensywny 30 min  
Daily Workout #2

Daily Workout #2

Intensywny 6 godziny  
Arms

Arms

Intensywny 1 godzina  
Nothing But The Core

Nothing But The Core

Intensywny 2 godziny  

Kategorie treningów