Pobierz w App Store

Powiązane treningi

2
8 min 40 sek, Dla początkujących
Abs
11 min 50 sek, Umiarkowany
Abssss
7 minuty, Umiarkowany
Abs1
16 min 54 sek, Intensywny
Abs
14 minuty, Umiarkowany
Short
10 min 36 sek, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Dla początkujących 9 min  
Legs   Exercise Mat
Dare To Do It

Dare To Do It

Intensywny 35 min  
Yoga to Look Good Naked

Yoga to Look Good Naked

Intensywny 20 min  
Thursday!

Thursday!

Intensywny 21 min  
Strengthhhhh

Strengthhhhh

Intensywny 31 min  
Fun Weight Loss Circle

Fun Weight Loss Circle

Intensywny 16 min  

Kategorie treningów