Trening intensywny

High Intensity

Intensywny Duration 36 minuty

Dodane przez M C.

Opis

Fat burner

Powiązane treningi

30min Fat Burner

30min Fat Burner

22 minuty, Intensywny

12 min 40 sek, Intensywny

FAT burn Intense

FAT burn Intense

15 min 40 sek, Intensywny

39 minuty, Intensywny

Intense Fat Burner

Intense Fat Burner

31 min 30 sek, Intensywny

25 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

MH Spartacus Workout

Intensywny

43 min

Full Body

Dumbbell

The Squat Gauntlet (aw)

Intensywny

28 min

All Round Body Workout

Umiarkowany

38 min

Batman Workout (Tuesday)

Intensywny

38 min

Full Body Tabata

Intensywny

36 min

Fat Fat Fat Burner

Umiarkowany

3 min

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało