Bodyweight Intensity

Opis

Full body intense workout that doesn't require equipment.

Powiązane treningi

Work Out

12 minuty, Intensywny

Full Body Workout

18 min 36 sek, Intensywny

Body weight

26 min 40 sek, Intensywny

Workout

18 minuty, Intensywny

Full Body Workout

6 min 55 sek, Intensywny

Looose Wieght

10 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Advance Athlete Workout 1

Intensywny

57 min

Lower Body/ Core Combatsportsclips.com

Intensywny

29 min

Legs

Jump Rope, Dumbbells, Wall

6 Back/ Legs/ Core Combatsportsclips.com

Umiarkowany

29 min

Full Body

Pull Up Bar, Wall, Dumbbells, Chair

Gymnastics Training

Intensywny

52 min

Legs

Dumbbells

The Strength Train

Umiarkowany

16 min

Full Body

Dumbbells, Bench

HIIT - (20mins)Beginner Cycling Interval.

Intensywny

20 min

Legs

Cardio Machine

Bodyweight Intensity

Full body intense workout that doesn't require equipment.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Advance Athlete Workout 1

Lower Body/ Core Combatsportsclips.com

6 Back/ Legs/ Core Combatsportsclips.com

Gymnastics Training

The Strength Train

HIIT - (20mins)Beginner Cycling Interval.

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+