Treadmill Intervals

Powiązane treningi

100K Celebration & Let's Chat Q & A!

21 min 15 sek, Umiarkowany

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 min 10 sek, Intensywny

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 min 1 sek, Intensywny

LEG WORKOUT with ISOMETRICS | All standing | No jumping

16 min 41 sek, Umiarkowany

I Am...

23 min 18 sek, Intensywny

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 min 45 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Full Body Combo

Intensywny

32 min

PT Session #2 Crazy 8

Intensywny

38 min

PT Session #3

Intensywny

20 min

Marcus HIIT 2

Intensywny

34 min

Full Body

Jump Rope

Bootcamp Workout, Marine Corps Style1

Intensywny

32 min

4 Minute Stepping Challenge

Intensywny

4 min

Treadmill Intervals

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Full Body Combo

PT Session #2 Crazy 8

PT Session #3

Marcus HIIT 2

Bootcamp Workout, Marine Corps Style1

4 Minute Stepping Challenge

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+