Skimble
Pobierz w App Store
Trening intensywny

Chest

Intensywny   45 minuty

Kevin G G
 		    Dodane przez Kevin G G
Chest

Exercises

Seria 1: 1 runda
Chest And B
45 min 15 sek

Powiązane treningi

40 MIN METABOLIC STRENGTH BURN | Dumbbell Full Body Circuit
40 MIN METABOLIC STRENGTH BURN | Dumbbell Full Body Circuit
44 min 37 sek, Intensywny
40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!
40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!
44 min 8 sek, Intensywny
60 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Burn 1000 Calories - Full Body, No Equipment, Home Workout
60 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - Burn 1000 Calories - Full Body, No Equipment, Home Workout
1 godz. 5 min 13 sek, Intensywny
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
43 min 43 sek, Intensywny
Restoration Masterclass (Woman)
Restoration Masterclass (Woman)
1 godz. 28 min 45 sek, Umiarkowany
LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2
LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2
47 min 57 sek, Intensywny
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Back

Back

Umiarkowany 55 min  
Abs Attack

Abs Attack

Umiarkowany 15 min  
Core   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensywny 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intensywny 20 min  
Core   Exercise Mat
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Dla początkujących 7 min  
Chest   No Equipment
Cardio SOMEHOW: PRE-ABS

Cardio SOMEHOW: PRE-ABS

Umiarkowany 32 min  
Chest   Cardio Machine

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe