Cool Down

Opis

After workout stretch

Powiązane treningi

10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized

10 min 3 sek, Dla początkujących

8 MIN SABRINA Workout | Standing Cardio Song Workout | Hint: ☕️ , 🙏 , 😋

8 min 22 sek, Umiarkowany

1500 Steps Walking Exercises with Katherine

11 min 23 sek, Dla początkujących

10 MIN CHRISTMAS WORKOUT (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)

10 min 24 sek, Umiarkowany

10 min WAKE UP MORNING YOGA | 30 Day Morning Yoga Challenge | DAY 3

10 min 41 sek, Dla początkujących

10MIN HAPPY HIIT WORKOUT – Full Body, All Standing, No Jumping (Beginner Friendly)

10 min 26 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

HIIT 2

Intensywny

9 min

9Min Fat Destroyer

Intensywny

9 min

4 min workout

Intensywny

4 min

Afterburn! Lose Fat Fast!

Intensywny

9 min

Leg Exercises

Dla początkujących

18 min

Fresh Chops & Hops

Dla początkujących

19 min

Cool Down

After workout stretch

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

HIIT 2

9Min Fat Destroyer

4 min workout

Afterburn! Lose Fat Fast!

Leg Exercises

Fresh Chops & Hops

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+