Pobierz w App Store
Tagi

Opis

We want you to get up off that booty and move it. This one is best done outdoors with lots of space. If that's not an option, no problem, just push the couch aside or better yet use it as prop in your obstacle course. Let's move it!


Powiązane treningi

Moving Legs
20 minuty, Dla początkujących
I like to Move it Move it!
10 minuty, Umiarkowany
Take It Outside
19 minuty, Umiarkowany
Art of Exercise Freebie I
9 min 30 sek, Intensywny
Keep Moving Beginner Challenge
9 min 10 sek, Dla początkujących
Outdoor Cardio Fun
26 minuty, Intensywny