Legs And Booty

Powiązane treningi

How to Do a Dead Bug: A Guide from Physical Therapists

1 min 13 sek, Umiarkowany

Morning Exercise

4 min 35 sek, Dla początkujących

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 min 20 sek, Dla początkujących

Glute’d

5 min 30 sek, Dla początkujących

5 min/day to improve plank strength

5 min 18 sek, Dla początkujących

Quick Minutes: Lymphatic Detox Workout | 5 Moves | 1 Minute Each

6 min 43 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Full Body Leanup

Umiarkowany

4 min

Lower Body

No Equipment

Tight Booty

Dla początkujących

5 min

Kevins Workout

Dla początkujących

4 m 30 s

Abs Booty & Legs

Umiarkowany

7 min

Workout Warm Up

Dla początkujących

3 m 30 s

Holiday Hops

Umiarkowany

15 min

Legs

Exercise Mat

Legs And Booty

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Full Body Leanup

Tight Booty

Kevins Workout

Abs Booty & Legs

Workout Warm Up

Holiday Hops

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+