Tough Mudder

Intensywny Duration 90 sekundy

Dodane przez Mike Pepe

Opis

Tough mudder

Exercises

Seria 1: 1 runda

TM Push Ups

1 minuta

Rest

30 sekundy

Powiązane treningi

Tough Mudder

3 minuty, Intensywny

Tough Mudder

45 minuty, Intensywny

Tough Mudder

1 godzina, Intensywny

Tough Mudder

20 min 15 sek, Intensywny

Tough Mudder

40 minuty, Intensywny

Tough Mudder +

50 minuty, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

P90x: Ab Ripper X

Intensywny

17 min

Core

No Equipment

2 Min Elbow Plank Challenge

Umiarkowany

2 min

Core

No Equipment

Drop & give me 20!

Intensywny

19 min

Full Body

Exercise Mat

Full Body Hottie

Umiarkowany

20 min

Full Body

No Equipment

Rock Hard Abs

Intensywny

10 min

Core

Exercise Mat

Fast Track Abs

Intensywny

9 min

Core

Exercise Mat

Tough Mudder

Tough mudder

Exercises

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

P90x: Ab Ripper X

2 Min Elbow Plank Challenge

Drop & give me 20!

Full Body Hottie

Rock Hard Abs

Fast Track Abs

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+