Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
❤️ Lekki (Strefa 1)
5 minuty
10 powtórzenia

Seria 2: 1 runda

Seria 3: 8 rund

Seria 4: 1 runda

Seria 5: 8 rund

Seria 6: 1 runda

Seria 7: 4 rund

Seria 8: 1 runda


Powiązane treningi

Run And Row Tabata
9 minuty, Intensywny
rows tabata
4 minuty, Intensywny
Tabata Rowing Workout
20 min 35 sek, Intensywny
Tabata
20 min 10 sek, Umiarkowany
Express Tabata Row
9 min 58 sek, Dla początkujących
Tabata Time
25 minuty, Intensywny

Hydrow Wave Rowing Machine
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów