Quick Pump

30 Minute Quick Pump Arm Workout | Biceps & Triceps with Stratton

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Siła

Tonizowanie

Ramiona

Powiązane treningi

Biceps, Triceps, Shoulders

35 min 57 sek, Umiarkowany

Upper Body Pump

14 min 45 sek, Intensywny

Biceps, Triceps & Abs

35 min 3 sek, Umiarkowany

30 Minute Ultimate Upper Body Pump with Drop Set Finisher!

32 min 27 sek, Intensywny

Strong & Toned Arms B

15 minuty, Dla początkujących

Supersets: Back & Bi's, Chest & Tri's

38 min 3 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Austin’s Monday Workout V1

32 min 53 sek, Umiarkowany

Upper Body EMOM

31 minuty, Intensywny

Chest Workout For Women

15 minuty, Umiarkowany

Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power

30 min 14 sek, Umiarkowany

Finish Line - Uprighter (Back And Core)

38 min 40 sek, Intensywny

Rep & Repeat

50 minuty, Intensywny