Standing Abs

No sitting, no crunches! 🔥 Join us for a 10 min Standing Abs Workout to tone your core! 💪 - Tess & Yoann

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

Tonizowanie

Utrata wagi

Powiązane treningi

10 min STANDING ABS Workout (No Equipment, No Repeats)

11 min 7 sek, Umiarkowany

Standing Abs

10 min 13 sek, Umiarkowany

Standing Abs Workout

11 min 47 sek, Umiarkowany

Standing Abs Workout

8 min 54 sek, Dla początkujących

Standing Abs Bodyweight Workout

6 min 57 sek, Umiarkowany

Standing Abs Workout

11 min 13 sek, Umiarkowany