Standing Abs

No Equipment, No Repeat | Let's burn some calories together!!! ✘ SIXPACK WORKOUT ✘ Time: 45 sec on/ 15 sec off - Fit Mo

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Standing Abs

10 min 25 sek, Umiarkowany

20 Min Standing Abs

20 min 16 sek, Umiarkowany

Standing Abs Workout

8 min 54 sek, Dla początkujących

Standing Abs Workout

11 min 47 sek, Umiarkowany

6 Min Abs

6 min 26 sek, Umiarkowany

10 Min Abs

12 min 13 sek, Intensywny