Upper Body Stretch

Get Rid of Back & Neck Pain✨ 8 Min Upper Body Stretching | Good Posture, Pain Relief - MIZI

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Rozciąganie

Ciężar ciała

Niski wpływ

Powiązane treningi

Upper Body Stretch

8 min 24 sek, Dla początkujących

Upper Body Stretch for Stress Relief

11 min 58 sek, Umiarkowany

Upper Body Yoga Stretch

11 min 35 sek, Dla początkujących

Upper Body Yoga

15 min 2 sek, Umiarkowany

Neck, Shoulder + Back Stretch

15 min 28 sek, Umiarkowany

Neck & Shoulder Stretch

10 min 26 sek, Dla początkujących