Daily Abs

Let's flow through this AB & CORE workout together, no equipment needed but you already know what I'm going to say.. that doesn't mean it's easy! See you on the mat x - TRAIN WITH GAINSBYBRAINS

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Intense Ab Workout

20 min 19 sek, Intensywny

10 Min Abs

10 min 23 sek, Intensywny

Beginner Ab Workout

10 min 24 sek, Dla początkujących

5 Min Killer Abs

5 min 24 sek, Intensywny

Ab Challenge

20 min 27 sek, Intensywny

Daily ABS Workout

5 min 20 sek, Dla początkujących