Ab Challenge

Do this everyday for 2 weeks to kick it up a notch! Make sure to partner this with a healthy diet and daily active movement! - Studio Jibby

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Ab Challenge

5 min 36 sek, Umiarkowany

Ab Workout

15 min 19 sek, Umiarkowany

Complete ABS Workout - 7 Day ABS Challenge - Day 2

15 min 23 sek, Umiarkowany

Intense Abs

20 min 32 sek, Intensywny

Abs Workout

6 min 14 sek, Umiarkowany

14 Days ABS and CORE Challenge - Day 2

10 min 18 sek, Umiarkowany