Back Workout

Hi guys, also today I want to take you on a workout. After I have already shown you how I train legs and chest in the gym, today it's the turn of the back. Be curious and learn with me how you can make your workout particularly effective and efficient. - fabianxarnold

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Podnoszenie ciężarów

Siła

Powiązane treningi

Back and Biceps

51 min 54 sek, Umiarkowany

Back + Biceps Workout

40 min 36 sek, Umiarkowany

Back Fat to Toned Back

10 min 31 sek, Umiarkowany

Chest & Back + Biceps

49 min 35 sek, Intensywny

Dumbbell Back & Biceps

20 min 12 sek, Umiarkowany

Upper Body with Weights

55 min 22 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Chest & Back Endurance Strength (90min)

31 min 59 sek, Umiarkowany

Bicep Pump

20 min 15 sek, Intensywny

5 Best Back Exercises for Thickness

9 min 30 sek, Intensywny

Biceps And Triceps 2

41 minuty, Intensywny

12-10-Fail Chest with Bicep Superset

12 min 11 sek, Umiarkowany

Greg Plitt's MFT28 Day 1, Chest Dominance Bodybuilding com

30 min 8 sek, Intensywny