Back + Biceps Workout

40 Min BACK AND BICEP Workout with Dumbbells // 6WS1 - TIFF x DAN

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Siła

Ramiona

Powiązane treningi

Back and Biceps

51 min 54 sek, Umiarkowany

Dumbbell Back & Biceps

20 min 12 sek, Umiarkowany

Chest & Back + Biceps

49 min 35 sek, Intensywny

Back and Biceps I

14 min 21 sek, Dla początkujących

Back Workout

35 min 25 sek, Umiarkowany

Back and Biceps III

14 min 42 sek, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Friday Upper Body

50 min 30 sek, Umiarkowany

Seated Strength Workout // Total Body Exercises for Seniors & Beginners in a Chair

35 min 24 sek, Dla początkujących

Seated Cardio and Strength Workout With Dumbbells - 30 MIN No Impact Full Body Workout (INTENSE!)

33 min 17 sek, Intensywny

Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly

27 min 2 sek, Dla początkujących

Strength Training | Isometric & Balance

28 min 53 sek, Dla początkujących

Shoulders

31 min 12 sek, Dla początkujących