Master the Handstand

Fabletics Master, Alyssa, shows you multiple ways to build strength and kick-up into handstand. - Fabletics

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Ciężar ciała

Siła

Powiązane treningi

How to Handstand

3 min 47 sek, Umiarkowany

Balanced Upper Bodyweight

12 min 20 sek, Intensywny

Arm Balance Builder

25 minuty, Umiarkowany

Wrist Mobility

5 min 26 sek, Dla początkujących

Fierce Wall Challenge

10 minuty, Intensywny

15-min Staying Fit Challenge H

15 min 25 sek, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

Restoration Masterclass (Woman)

1 godz. 28 min 45 sek, Umiarkowany

Absolute Restoration (The Woman)

1 godz. 5 min 30 sek, Umiarkowany

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sek, Umiarkowany

Balanced Upper Bodyweight

12 min 20 sek, Intensywny

💪 Fusion Strength

28 min 35 sek, Dla początkujących

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sek, Dla początkujących