Barbell Pump

The only equipment you’ll need is a barbell and some weights and you're ready for an awesome strength resistance workout that will build muscle and shed unwanted fat. Combined with a well balanced diet, this full body barbell workout is another workout you can do to help you reach your fitness goal. Whether you want to gain or lose weight, consistency is key and as long as you can make it habitual, you’ll eventually get there. I'm using a 20kg aerobic pump set. - Steven HIIT

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Podnoszenie ciężarów

Całe ciało

Siła

Utrata wagi

Powiązane treningi

Barbell Workout For Strength

24 min 22 sek, Umiarkowany

Pyramid Barbell Complex

24 min 24 sek, Umiarkowany

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 min 23 sek, Umiarkowany

Barbell Supersets

52 min 6 sek, Umiarkowany

Compound Lifts

30 min 58 sek, Intensywny

Barbell Work

13 min 50 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 min 23 sek, Umiarkowany

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 min 30 sek, Umiarkowany

Standing Pilates Bar Workout : The Ultimate Total-Body Routine

16 min 36 sek, Umiarkowany

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 minuta, Umiarkowany

28 Day Pilates Bar Challenge: Day 1

13 min 46 sek, Umiarkowany

Barbell Complex Follow Along Workout [ 20 Minutes ]

24 min 22 sek, Umiarkowany