Quema Lenta E

Todo lo que necesitas es un poco de espacio para este, no se requiere equipo. Vamos a trabajar en una variedad de movimientos de desplazamiento en este próximo conjunto de ejercicios, así que asegúrate de estar en un suelo lo suficientemente suave para evitar moretones o raspaduras.

Powiązane treningi

Quema Lenta G

15 minuty, Umiarkowany

Quema Lenta D

15 minuty, Umiarkowany

Quema Lenta B

15 minuty, Umiarkowany

Quema Lenta K

15 minuty, Umiarkowany

Quema Lenta A

15 minuty, Umiarkowany

Quema Lenta O

15 minuty, Umiarkowany