Hip Mobility Routine

Everyone of us struggles with a constant Stretch Routine. This Hip Mobility/Opening Routine will help you opening your tight hips, relax and make them more flexible. Enjoy and take a deep breath in and out. - Mary Braun

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Rozciąganie

Powiązane treningi

Hip Mobility

5 min 17 sek, Dla początkujących

8 Min Hip Mobility

8 min 22 sek, Dla początkujących

15 Minute Hip Mobility DAILY Routine (All Levels)

19 min 48 sek, Umiarkowany

10 Min Hip Mobility Routine (Follow Along)

9 min 32 sek, Dla początkujących

12 Minute Hip Mobility Routine (FOLLOW ALONG)

13 min 55 sek, Dla początkujących

Total Body Mobility | Hip Openers

25 min 4 sek, Umiarkowany